TNI AL, Dispen Kormar, Pasmar 1 (Jakarta). Dalam rangka menjaga dan meningkatkan fisik, Prajurit Batalyon Infanteri 4 Marinir (Yonif 4 Mar) melaksanakan pembinaan fisik lari pagi yang dilaksanakan di Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan, Rabu (16/04/2025).
Lari lagi ini dilaksanakan bertujuan untuk menjaga kesehatan dan menambah kebugaran fisik yang berdampak terhadap meningkatnya daya tahan tubuh Prajurit dari berbagai macam penyakit. Selain itu, juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan sehingga terhindar dari obesitas, dapat membentuk tubuh Prajurit menjadi ideal, meningkatkan kemampuan paru-paru, jantung dan berbagai manfaat lainnya.
Kegiatan yang dilakukan oleh Prajurit Yonif 4 Mar ini diawali dengan peregangan guna meminimalisir cedera otot atau kram otot, dimana tujuan dilaksanakannya olahraga lari tersebut adalah untuk menjaga kesehatan dan menambah kebugaran tubuh disamping itu kegiatan pembinaan fisik ini juga berguna untuk mendukung kesiapan Prajurit dalam melaksanakan tugas. Dengan penuh semangat derap langkah dan suara yang lantang menyayikan lagu-lagu kebanggaan Korps Marinir.
Sementara itu Danyonif 4 amar Letkol Marinir Surya Affandy Novyanto, M.Tr.Opsla., menyampaikan bahwa lari pagi bersama dengan menggunakan senjata merupakan suatu upaya pembinaan ketahanan fisik yang baik, disamping juga untuk membina kekompakan dan jiwa korsa satuan yang lebih baik.
“Dengan lari pagi bersama yang dilakukan secara serempak, penuh kegembiraan, disertai kekompakan bernyanyi bisa membantu menambah semangat bekerja, sehingga diharapkan setiap pelaksanaan tugas ke depan dapat terlaksana dengan baik,” ujarnya.
