Tingkatkan Kemampuan Dan Kekuatan Fisik, Prajurit Yonif 5 Marinir Berlatih Sirkuit Darat

(Surabaya), PW: Dalam rangka meningkatkan kemampuan dan kekuatan fisik, Prajurit Petarung “Gurita Cakti” Batalyon Infanteri 5 Marinir melaksanakan latihan Sirkuit Darat dengan lari ketahanan di lingkungan Kesatrian Marinir Ewa Pangalila, Bhumi Marinir Gunungsari, Surabaya, Jawa Timur. Jumat (31/12/2021).

Kegiatan tersebut diawali dengan pengecekan kesehatan, dilanjutkan dengan senam pemanasan untuk menghindari cedera maupun hal-hal yang tidak diinginkan selama melaksanakan latihan siskuit darat. Materi yang dilatihkan diantaranya lari mengelilingi Kesatrian Marinir Ewa Pangalila, Lari Sprint, Push Up, Shit Up, Squat dan Plank.

Kapten Marinir Aghy Kauna, S.T.Han, selaku Perwira Koordinator Tim Binsat Yonif 5 Marinir menyampaikan bahwa latihan sirkuit darat tersebut sengaja dilaksanakan di tempat yang berbeda, agar atlet cepat beradaptasi dengan medan yang baru, sehingga prajurit Yonif 5 Marinir dapat meningkatkan kemampuan dan kekuatan fisik, sekaligus kesiapan Tim Binsat Yonif 5 Marinir dalam menghadapi event lomba Binsat ke depan.

Sementara itu, Komandan Batalyon Infanteri 5 Marinir Letkol Marinir Harmoko. M.Tr. Opsla menyampaikan bahwa ketahanan fisik, ketangkasan dan ketrampilan seorang prajurit tidaklah dimiliki dengan begitu saja, tanpa adanya latihan yang terus menerus atau dengan kata lain haruslah melalui pembinaan yang terencana dan terarah. Setiap prajurit harus melaksanakan materi latihan yang diberikan pelatih dengan optimis, gembira dan penuh semangat.

“Saya berharap dengan adanya latihan rutin ini, bisa mendapatkan hasil yang maksimal dalam menghadapi perlombaan Binsat dan tugas serta tantangan ke depan,” pungkasnya.

Related posts