Danyonif 1 Marinir Pimpin Latihan Cross Country Di Bukit Mak Lampir Karangpilang

(Sidoarjo), PW: Dalam rangka persiapan menghadapi lomba Binsat tingkat Kormar, Komandan Batalyon Infanteri 1 Marinir Letkol Marinir Aang Andy Warta, M. Tr. Opsla memimpin latihan Cross Country atlet binsat di bukit Mak Lampir Karangpilang, Surabaya, Jawa Timur. Kamis (06/08/2020).

Sebelum pelaksanaan latihan dilakukan pengecekan kesehatan, berdoa agar latihan diberi kelancaran dan keamanan serta melakukan pemanasan untuk menghindari cedera dalam pelaksanan Cross Country.

Cross Country merupakan salah satu latihan ketahanan fisik yang dilakukan dengan cara berlari melintasi medan tanjakan dan turunan yang cukup ekstrim dengan menggunakan beban ransel yang beratnya 8 kg dan senjata.

Komandan Batalyon Infanteri 1 Marinir Letkol Marinir Aang Andy Warta, M. Tr. Opsla menyampaikan bahwa latihan Cross Country adalah latihan yang baik untuk melatih ketahanan fisik dan skill dalam melintasi berbagai macam medan yang cukup ekstrim.

Total Views: 81 ,

Related posts