Prajurit Yonif 3 Marinir Jaga Kebugaran Tubuh Dengan Berolahraga Fitnes

(Sidoarjo) PW :  Dalam rangka menindaklanjuii perintah harian Kepala Staf Angkatan Laut (Kasal) Laksamana TNI Yudo Margono tentang membangun Sumber Daya Manusia unggul dan profesional serta tangguh dalam menghadapi segala ancaman, prajurit Batalyon Infanteri 3 Marinir melaksanakan olahraga fitnes di Gedung Edianto Balai Prajurit Kesatrian Marinir R. Suhadi Gedangan, Sidoarjo, Jawa Timur. Rabu (01/06/2022).

Kegiatan tersebut bertujuan untuk menjaga fisik dan kesehatan prajurit Yonif 3 Marinir agar selalu prima, dengan harapan prajurit Yonif 3 Marinir selalu siap dalam melaksanakan tugas yang diberikan dan dijauhkan dari segala penyakit.

Komandan Batalyon Infanteri 3 Marinir Letkol Marinir Tri Yudha Ismanto, S.E.,MSDA. yang diwakili oleh Kapten Marinir Sugeng Hadi Pratikno selaku Perwira Tertua (Pater) Yonif 3 Marinir menyampaikan bahwa fitnes dapat menjadi langkah awal untuk mulai berolahraga secara rutin dan menjalani gaya hidup sehat. Olahraga teratur dapat mengurangi berat badan, menekan risiko penyakit tertentu seperti tekanan darah tinggi dan penyakit jantung, memperkuat tulang dan otot, meredakan stres, serta meningkatkan kepercayaan diri.

Related posts