Bina Fisik, Prajurit Rajawali Papua Rutin Melaksanakan Olahraga Pagi

Sorong, PW: Untuk memelihara dan meningkatkan kemampuan serta ketahanan fisik tetap prima ditengah situasi kondisi pandemi covid-19 sekarang ini, prajurit Mako dan Kima Brigade Infanteri 3 Marinir (Rajawali Papua) rutin melaksanakan olahraga pagi di Jalan Poros Katapop Kelurahan Majener Distrik Salawati Kabupaten Sorong, Papua Barat. (Kamis 21/01/2021).

Kegiatan olahraga ini dilaksanakan setelah melaksanakan apel pagi. Diawali dengan melakukan peregangan dan dilanjutkan lari pagi di sekitar wilayah daerah Katapop Sorong. Setelah lari pagi prajurit juga diharuskan untuk melakukan gerakan seperti pull up, shit up, push up, dan juga ada tambahan untuk melakukan gerakan angkat barbel. Kegiatan ini dilaksanakan dengan tetap mematuhi protokol kesehatan yang dianjurkan oleh pemerintah.

Olahraga yang dilaksanakan pada pagi hari tentunya cukup memberikan manfaat yang sangat banyak bagi pembinaan fisik prajurit Mako dan Kima Brigif 3 Marinir, selain udara segar dipagi hari yang sangat bagus untuk paru-paru, juga membuat tubuh semakin sehat dan juga untuk meningkatkan imunitas didalam tubuh pada masa pandemi covid-19 sekarang ini.

Related posts