Prajurit Yonif 5 Marinir Laksanakan Olahraga Dan Berjemur Untuk Tingkatkan Imunitas

(Surabaya) PW : Dalam rangka meningkatkan imunitas tubuh, prajurit Batalyon Infanteri 5 Marinir melaksanakan olahraga dan berjemur di lapangan Apel Kesatrian Soeroto ll Ujung, Semampir, Surabya, Jawa Timur. Jumat (08/01/2021).

Kegiatan yang dipimpin Komandan Peleton Kompi Ghurango Letda Mar Irwan Adi Nugroho tersebut diawali dengan olahraga pagi dilanjutkan dengan berjemur selama kurang lebih 15 sampai 20 menit yang dilaksanakan antara jam 9 hingga 10 pagi.

Komandan Batalyon Infanteri 5 Marinir Letkol Marinir Supriyadi, M.Tr.Hanla mengatakan, kegiatan berjemur semacam tersebut dilaksanakan dilaksanakan secara rutin, mengingat pendemi virus corona atau Covid-19 saat ini hampir melanda seluruh negara-negara di dunia.

“Untuk meningkatkan imunitas tubuh prajurit Petarung Yonif 5 Marinir dan menghindari penyebaran virus Covid-19 yang melanda sekarang ini, dengan berjemur di bawah sinar matahari yang mengandung Ultraviolet B (UVB) yang sangat baik untuk penyerapan vitamin D3, sehingga imun tubuh akan meningkat. Dari segi medis, berjemur semacam itu sangat dianjurkan selama 15-20 menit setiap harinya,” ungkapnya.

Selain itu, Danyonif 5 Marinir juga mengingatkan prajuritnya bahwa upaya tersebut akan sia-sia bila prajurit tidak menjaga kebersihan diri, dengan cara selalu mencuci tangan sebelum dan sesudah beraktifitas di lingkungan sekitarnya.

Related posts