Prajurit Yonif 1 Marinir Jaga Imun Tubuh Dengan Berolahraga Lari

(Sidoarjo) PW : Dalam rangka memelihara dan meningkatkan kemampuan serta menjaga imunitas tubuh, prajurit Batalyon Infanteri 1 Marinir  melaksanakan latihan lari disepanjang jalan utama menuju Mako Brigif 2 Marinir Gedangan, Sidoarjo, Jawa Timur.Sabtu (09/01/2021).

Kegiatan tersebut dilaksanakan dalam rangka menjaga imunitas tubuh agar tetap prima dimasa pandemi  Covid-19, dengan melaksanakan olah raga yang teratur serta melaksanakan pola hidup sehat dengan makan- makanan yang bergizi serta menjaga kebersihan lingkungan, untuk menghindari kebosanan Prajurit mencoba merubah pola latihan yaitu dengan berlari sejauh kurang lebih 15 meter secara cepat dan bergantian/estafet dengan mengambil batu yang sudah disiapkan.

Komandan Batalyon Infanteri 1 Marinir Letkol Marinir Aang Andy Warta M. Tr Opsla  mengatakan kegiatan yang dilaksanakan secara teratur dan  bertahap  tersebut  bertujuan untuk menjaga imunitas dan meningkatkan ketahanan, kekuatan fisik serta stamina bagi prajurit  Yonif 1 Marinir sehingga setiap memiliki fisik yang sehat dan prima sehingga mampu melaksanakan setiap tugas yang diemban dengan penuh semangat disertai dedikasi serta motivasi yang tinggi.

Related posts