Jakarta, PW: Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran prajurit, Batalyon Perbekalan dan Peralatan 1 Marinir (Yonbekpal 1 Mar) melaksanakan olahraga gembira di sekitaran Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Selatan, Jumat (15/10/2021).
Kegiatan olahraga gembira prajurit “Turangga Cakti” Yonbekpal 1 Mar ini diawali dengan Apel pagi dilanjutkan senam pemanasan ditempat dan olahraga gembira dengan melaksanakan Jogging di rute sekitaran Kesatrian Marinir Hartono sejauh 6 km dan ditutup dengan baterai B antara lain pull up, shit up dan push up. Pada kegiatan tersebut dipimpin oleh Kapten Marinir Suyanto selaku Danki Durlap Yonbekpal 1 Mar.
Olahraga jogging ini rutin dilaksanakan setiap hari karena sangat bermanfaat untuk tubuh antara lain memperkuat sistem imunitas, menjaga kesehatan jantung, meningkatkan kekuatan otot serta saat lari tubuh akan melepaskan hormon endorfin yang dapat membantu membakar semangat dan membuat aura percaya diri positif pada tubuh kita.
Lebih lanjut, Komandan Yonbekpal 1 Mar Letkol Marinir Budi Cahyono, M.Tr.Opsla., berharap setelah melaksanakan olahraga gembira ini prajurit Yonbekpal 1 Mar dapat lebih fresh & menjaga kebugaran badan serta meningkatkan imun tubuh sehingga siap dalam menjalankan tugas-tugas ke depan yang semakin kompleks, serta tidak lupa tetap patuhi protokol kesehatan untuk melindungi diri dari Covid-19.
