Jakarta, PW: Untuk meningkatkan kebugaran dan kesiapan fisik prajurit, Batalyon Infanteri 6 Marinir (Yonif 6 Mar) melaksanakan pembinaan fisik lari pagi sejauh 8 KM di sekitar Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan, Jum’at (11/06/2021).
Dalam kesempatan ini Komandan Batalyon Infanteri 6 Marinir Letkol Marinir Daniel Tarigan memimpin langsung prajuritnya untuk berolahragapagi.
“Bagi seorang prajurit kemampuan fisik sangatlah dibutuhkan dalam setiap pelaksanaan tugas yang diemban, sehingga program olahraga lari ketahanan dimasukkan sebagai pembinaan fisik yang wajib dilakukan di Yonif 6 Mar, laksanakan kegiatan dengan tetap mematuhi protokol kesehatan yang berlaku,” pesan Danyonif 6 Mar.
Kegiatan tersebut diawali dengan Apel pagi yang dilanjutkan dengan senam perengangan agar tidak terjadi cidera saat melaksanakan olahraga. Olahraga ini bertujuan untuk menjaga kesehatan dan menambah kebugaran fisik yang berdampak terhadap meningkatnya daya tahan tubuh setiap prajurit sehingga mencegah terserang dari berbagai macam penyakit. Selain itu, juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan sehingga terhindar dari bahaya obesitas.
