Jakarta, PW: Komandan Resimen Bantuan Tempur 1 Marinir Kolonel Mar Witarsa, S.Kom., M.M, melaksanakan kegiatan Pembinaan Kesegaran Jasmani (Garjas), bertempat di Lapangan Brigade Infanteri 1 Marinir, Ksatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan. Selasa (23/08/2022).
Kegiatan pembinaan Garjas ini diiikuti oleh para Perwira Menengah (Pamen) mulai dari pangkat Mayor hingga Kolonel di jajaran Pasmar 1 guna meningkatkan kesegaran jasmani serta membina kemampuan fisik untuk mendukung kelancaran tugas pokok.
Sebelum melaksanakan kegiatan Garjas diawali dengan pengecekan personil yang akan melaksanakan kegiatan tersebut, dilanjutkan pemeriksaan tahap awal kesehatan untuk mengukur tensi dan denyut nadi bagi para peserta garjas oleh petugas kesehatan dari Yonkesh 1 Mar. Pelaksanaan tes Garjas diawasi oleh tim Binjas Pasmar 1, samapta tersebut meliputi tes kesegaran “A” yaitu lari 3200 meter dan tes kesegaran “B” yaitu pull up, sit up, push up hingga shuttle run.
“Dalam pelaksanaan kegiatan garjas ini diharapkan dapat berjalan dengan aman, lancar dan selamat guna memberikan dorongan semangat akan pentingnya fisik seluruh prajurit agar tetap terjaga dengan baik dan sehat.” Pungkas Danmenbanpur 1 Marinir
