Jakarta, PW: Manfaatkan kegiatan di hari libur dengan kegiatan positif, anggota Tidur Dalam (TD) Batalyon Tank Amfibi 1 Marinir (Yontankfib 1 Mar) laksanakan pembina fisik dengan cara melaksanakan olahraga pagi di Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Selatan, Minggu (09/01/2022).
Kegiatan olahraga lari yang dilaksanakan anggota tidur dalam Yontankfib 1 Mar tersebut dilakukan di pagi hari yang dilaksanakan di dalam kesatrian dengan rute mengelilingi Kesatrian Marinir Hartono Cilandak Jakarta Selatan, yang bertujuan untuk menjaga fisik anggota Tidur dalam tetap prima dengan padatnya kegiatan-kegiatan satuan.
Selain lari prajurit Yontankfib 1 Mar juga melaksanakan olahraga Fitnes, bermanfaat diantaranya dapat meningkatkan laju metabolisme tubuh, membakar lebih banyak kalori, menjaga kekuatan tulang dan pembentukan otot serta mencegah mengurangi berbagai penyakit yang kronis.
Dalam kegiatan ini tetap mengedepankan protokol kesehatan Covid-19 dengan memakai masker dan menjaga jarak antar perorangan serta mencuci tangan setelah kegiatan selesai.
