DANYONMARHANLAN VII POPULERKAN OLAHRAGA SKIPPING PADA PRAJURIT

(Kupang) Komandan Batalyon Marinir Pertahanan Pangkalan (Yonmarhanlan) VII Letkol Marinir Wira Dharma S. Lumban Gaol SH.,M.Tr., Opsla. mempopulerkan olahraga Skipping kepada prajurit Yonmarhanlan VII dalam kegiatan Olahraga bersama Keluarga Besar Yonmarhanlan VII yang digelar Lapangan Apel Mako Yonmarhanlan VII Komplek TNI AL Osmok Kota Kupang Nusa Tenggara Timur. Jumat,(27/01/2023).

Olahraga bersama ini diawali dengan Senam SKJ 88, yang dilanjutkan dengan olahraga Skipping yang dilakukan oleh seluruh prajurit Yonmarhanlan VII, dimana yang mampu bertahan hingga 1 Jam mendapatkan hadiah suvenir dari Danyonmarhanlan VII, olah raga Skipping atau yang lebih dikenal dengan sebutan lompat tali merupakan salah satu jenis olahraga ringan, yang bisa lakukan untuk mendapatkan manfaat dari suatu olahraga, dan Skipping termasuk dalam jenis kelompok olahraga plyometric yang merupakan menjadi salah satu olahraga ringan yang dapat meningkatkan kekuatan tubuh.

Dalam sambutannya Danyonmarhanlan VII menyampaikan agar seluruh prajurit senantiasa menjaga kesehatan dan kebugaran, karena dengan badan sehat kita dapat melakukan segala aktifitas tanpa terganggu kondisi fisik, dengan kegiatan Skipping ini diharapkan seluruh prajurit dapat melaksanakannya dimanapun tempat, karena olah raga ini tidak memerlukan tempat yang luas, namun olah raga ini dapat juga meningkatkan fisik bila dilakukan dengan benar dan terprogram, sehingga dapat dilakukan disegala cuaca dan tempat.

Related posts