Terapkan Pola Hidup Sehat, Prajurit Menart 2 Mar Rutin Senam Ling Tien Kung

(Surabaya). Pola hidup sehat perlu diterapkan dalam kehidupan sehari-hari agar fungsi tubuh dapat tetap terjaga dengan baik, untuk itu segenap prajurit Resimen Artileri 2 Marinir (Menart 2 Mar) melaksanakan senam terapi kesehatan ‘Ling Tien Kung’ bertempat di Lapangan Tenis Kesatrian Marinir Sutedi Senaputra – Karang Pilang, Surabaya. Jum’at (09/12/2022).

Gerakan senam atau terapi Ling Tien Kung sangat sederhana dilakukan secara bertahap, dimulai dengan gerakan dasar yang diyakini untuk penyembuhan, peremajaan tubuh, dan penyempurnaan. Dengan tiga tahapan tersebut di atas yang rutin dilakukan setiap hari Selasa dan Jum’at maka prajurit ‘Balasangga Danurgraha’ Menart 2 Mar menjadi lebih sehat dan bugar sehingga dapat membangkitkan energi selama pelaksanaan tugas dan kewajiban.

Sebagaimana pesan Danmenart 2 Mar Kolonel Marinir Gunawan Tri Utomo dalam sebuah kesempatan bahwa, selain mengonsumsi makanan bergizi dan istirahat yang cukup, juga sebaiknya melakukan olahraga secara teratur, salah satu olahraga yang saat ini sedang digandrungi oleh berbagai kalangan adalah senam terapi “Ling Tien Kung”.

Related posts