Prajurit Yonif 1 Marinir Rasakan Manfaat Senam Ling Tien Kung

(Sidoarjo), PW: Dalam rangka menindaklanjuti perintah harian Kepala Staf Angkatan Laut (KASAL) Laksamana TNI Yudo Margono tentang pembangunan Sumber Daya Manusia unggul dan profesional serta tangguh dalam menghadapi segala ancaman, prajurit Batalyon Infanteri 1 Marinir mengikuti senam Ling Tien Kung di Gedung Edianto Balai Prajurit Brigif 2 Marinir Gedangan, Sidoarjo, Jawa Timur. Jumat (03/06/2022)

Senam Ling Tien Kung mengajarkan teknik gerakan penyembuhan penyakit atau terapi, dengan membangkitkan energy untuk mengaktifkan kembali organ-organ tubuh dengan melakukan tiga gerakan, yakni gerakan dasar, penyembuhan dan peremajaan. Gerakan Ling Tien Kung bukan gerakan yang tampak oleh mata yang menentukan, melainkan yang tidak tampak, seperti penarikan otot-otot di belakang lutut yang menentukan pada gerakan Cek Yao Yuin Tung (lipat pinggang-jongkok kocok), penegangan otot-otot di sekitar anus yang menentukan pada gerakan Fu Kang (Empet-Empet Anus), dan rasa sakit pada betis yang menentukan pada gerakan Lik Thi Tien Tien (Jinjit-Jinjit).

Komandan Batalyon Infanteri 1 Marinir Letkol Marinir Akhmad Kharis Mukhyiddin, S.A.P., M.Tr. Opsla menyampaikan bahwa kegiatan senam ini dapat dirasakan manfaatnya bagi kesehatan Prajurit Yonif 1 Marinir, namun untuk mendapatkan fisik yang prima harus diimbangi dengan pola hidup sehat, seperti, makan makanan yang bergizi seimbang dan istirahat yang cukup sehingga nantinya selalu siap dalam mendukung pelaksanaan tugas sehari -hari

Related posts