Jakarta, PW: Dalam rangka meningkatkan imunitas tubuh dan menjaga kebugaran, prajurit Batalyon Kendaraan Amfibi Pengangkut Artileri 1 Marinir (Yon Kapa 1 Mar) melaksanakan olagraga Bola Voli di Lapangan Volli Yon Kapa 1 Kesatrian Marinir Hartono Cilandak Jakarta Selatan, Rabu (15/09/2021).
Kegiatan yang dilakukan setelah pelaksanaan Apel pagi tersebut sebagai upaya untuk meningkatkan daya tahan tubuh prajurit Yon Kapa 1 Marinir yang setiap harinya membutuhkan fisik yang prima dalam menjalankan aktifitas.
Olahraga dan aktivitas fisik dengan intensitas ringan maupun sedang sangat dibutuhkan untuk meningkatkan imunitas tubuh, terlebih di masa Pandemi Covid-19, kegiatan tersebut sangat penting bagi siapa saja untuk tetap aktif sebagai upaya menjaga kesehatan tubuh.
Untuk menghalau serangan Covid-19 yang begitu masif, dengan keadaan tersebut diperlukan pertahanan yang kuat dari sistem kekebalan tubuh. Salah satu caranya adalah dengan melaksanakan olah raga yang teratur.
Sementara itu, Danyon Kapa 1 Mar Mayor Marinir Nana Widiyanto, M.Tr.Opsla., mengatakan, dengan melaksanakan olahraga bola voli secara teratur, imunitas prajurit akan tetap terjaga, selain itu juga menjaga kebersihan lingkungan sekitar dan konsumsi makanan bergizi serta kaya vitamin dan mineral, sehingga akan selalu siap menjalankan aktifitasnya setiap hari.
