Prajurit Yonif 4 Marinir Laksanakan Garjas Rutin

Jakarta, PW: TNI AL, Pasmar 1. Dengan penuh semangat, prajurit Batalyon Infanteri 4 Marinir (Yonif 4 Marinir) melaksanakan tes kesegaran jasmani rutin yang dilaksanakan di Lapangan Apel Brigif 1 Marinir, Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Selatan, Selasa (07/05/2024).

Kegiatan Garjas rutin prajurit Yonif 4 Marinir diawali dengan Apel pagi, dilanjutkan dengan pengecekan tensi bagi setiap prajurit kemudian registrasi dan pengambilan nomer dada untuk memudahkan pengecekan personel disetiap kegiatan tes kesegaran jasmani.

Pelaksanaan tes kesegaran jasmani diawasi oleh tim Garjas Brigif 1 Marinir dengan materi meliputi tes baterai “A” yaitu lari selama 12 menit dan tes baterai “B” yaitu pull up, sit up, push up, dan shuttle run serta renang dasar dengan jarak 50 meter.

Sementara itu, Komandan Batalyon Infanteri 4 Marinri (Danyonif 4 Marinir) Letkol Marinir Arief Bastian Sanusi Chaniago menyampaikan, “Tes kesamaptaan jasmani menjadi salah satu cara bagi prajurit Yonif 4 Marinir untuk mengontrol dan meningkatkan kondisi fisik agar selalu prima, kegiatan ini dilaksanakan sekaligus sebagai tolak ukur keberhasilan dalam melaksanakan tugas dan fungsi prajurit itu sendiri sebagai pengawal dan garda terdepan Bangsa,” ujarnya.

Related posts