OLAHRAGA MENJADI KEBUTUHAN MUTLAK DALAM MENJAGA STAMINA DAN KESEHATAN PERSONEL TNI AL LANTAMAL XIII TARAKAN

Seluruh personel Lantamal XIII Tarakan secara ruti melaksanakan kegiatan olahraga bersama yang kali ini dipimpin oleh Wakil Komandan (Wadan) Lantamal XIII Kolonel Marinir David Candra Viasco, S.E., M.M yang diawali dengan pelaksanaan apel pagi di halaman kolam renang Tirto Sagoro 10 Mako Lantamal XIII Tarakan, Jln. Sei Ngingitan, Mamburungan, Kec. Tarakan Timur, Kota Tarakan, Kalimantan Utara. Jumat (3/2).

Kegiatan olahraga menjadi salah satu kebutuhan mutlak seluruh personel TNI Angkatan Laut dalam hal ini Lantamal XIII Tarakan dalam menjaga stamina dan kesehatan, selain itu, olah raga bersama juga dijadikan sarana untuk meningkatkan kebersamaan dan memperkuat tali silaturahmi antar Personel Lantamal XIII dan untuk itu agar olahraga dapat dilaksanakan secara rutin dan teratur supaya pikiran menjadi sehat dan tubuh menjadi kuat serta jauh dari penyakit yang dapat berdampak langsung kepada tiap-tiap personel TNI Angkatan Laut dalam mendukung setiap tugas pokok yang di emban.

Olahraga bersama ini kali ini diawali dengan pemeriksaan kesehatan oleh Dinas Kesehatan (Diskes) Lantamal XIII yang dilanjutkan pemananasan Stretching atau peregangan otot dan dilanjutkan dengan pelaksanaan senam Kesegaran Jasmani 88 (SKJ-88) dilanjutkan dengan pelaksanaan olahraga renang di kolam rengan Tirto Sagoro 10 dan olahraga sesuai yanus masing-msing personel.

Related posts