(Situbondo) – PW: Jaga kebugaran dan meningkatkan imunitas tubuh dalam mencegah Covid 19, Prajurit Pusat Latihan Pertempuran Marinir (Puslatpurmar) -5 Baluran laksanakan olahraga karate di Gedung Balai Prajurit (Bapra) Kesatrian Marinir Sugeng Hardjo Taruno. Situbondo, Senin (14/2/2022).
Kegiatan olahraga karate yang dilaksanakan setelah apel pagi ini, di ikuti seluruh prajurit Puslatpurmar -5 Baluran dengan tetap menerapkan protokol kesehatan dalam pelaksanaan kegiatan latihan.
Komandan Puslatpurmar -5 Baluran sekaligus Komandan Kesatrian Sugeng Hardjo Taruno Letkol Mar Agus Wahyudi, saat ditemui di tempat kegiatan mengatakan bahwa latihan karate ini dilaksanakan 2 kali dalam sepekan yaitu pada hari Senin dan hari Kamis mulai jam 08:10 Wib sampai 10:00 Wib.
“Dengan berolahraga secara teratur, akan memperbaiki metabolisme di dalam tubuh dan memperlancar peredaran darah” katanya
Lebih lanjut, Letkol Mar Agus Wahyudi menyampaikan, selain berolahraga untuk menjaga stamina dan meningkatkan imun tubuh. Harus diimbangi dengan mengkonsumsi makanan yang bergizi dan vitamin guna menjaga kebugarannya.
Turut hadir dalam kegiatan Pasiops Mayor Mar I Nengah Suryanata, Danden Opsfib Mayor Mar M Soleh, Kasipam Kapten Mar Kurniawan, Pasiminlog Kapten Mar Ketut, Kaur Ujilat Artileri Kapten Mar Sudiharto, Wadan Den Opsus Rawa Lettu Mar M Elyas, Dantonma Letda Mar Kiki Risky.
