Jakarta, PW: Mengisi waktu libur di akhir pekan, prajurit Tidur Dalam (TD) Batalyon Kendaraan Pendarat Amfibi 1 Marinir (Yonranratfib 1 Mar) melaksanakan pembinaan fisik yang dilaksanakan di Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Selatan, Minggu (17/09/2021).
Berbagai upaya terus dilakukan oleh prajurit TD Yonranratfib 1 Marinir dalam meningkatkan daya tahan tubuh dengan menjaga kebugaran fisik dan stamina untuk meningkatkan imunitas tubuh, salah satunya dengan melaksanakan olahraga lari pagi sejauh 5 Km kemudian di lanjutkan dengan push up, sit up, dan diakhiri pull up.
Sementara itu, Komandan Batalyon Ranratfib 1 Marinir Letkol Marinir Agus Setiyo Budi, M.Tr.Opsla., mengatakan bahwa kegiatan yang dilaksanakan pagi hari ini cukup memberikan manfaat yang sangat banyak, selain udara segar yang sangat bagus untuk paru-paru juga membuat tubuh semakin sehat dan untuk meningkatkan imunitas didalam tubuh, apalagi dimasa pandemi covid-19 yang belum juga berakhir.
Kegiatan tersebut dilaksanakan dengan tetap mengedepankan protokol kesehatan Covid-19 yang berlaku diantaranya dengan memakai masker, menjaga jarak dan mencuci tangan.
