Jakarta, PW: Dalam rangka mencegah dan memutus mata rantai penyebaran Covid-19, prajurit Batalyon Kendaraan Amfibi Pengangkut Artileri 1 Marinir (Yonkapa 1 Mar) melaksanakan Apel pagi dan dilanjutkan dengan olahraga pagi di Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan, Rabu (30/06/2021).
Olahraga terukur dan terprogram serta asupan gizi yang seimbang merupakan faktor penting untuk menjaga imunitas tubuh, seperti halnya saat pandemi Covid-19 sekarang ini. Olahraga dapat meningkatkan kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan stroke.
Danyon Kapa 1 Mar Mayor Marinir Nana Widiyanto, M.Tr.Opsla mengatakan, “Kesehatan adalah harta yang paling berharga bagi tubuh kita, dengan berolahraga menjadikan kita senantiasa dalam keadaan sehat dan bugar. Karena olahraga merupakan suatu kegiatan jasmani yang dilakukan dengan maksud tujuan untuk memelihara kesehatan dan memperkuat otot-otot tubuh serta meningkatkan imun tubuh terutama pada masa pandemi Covid-19 saat ini,” ungkapnya.
Kegiatan dilaksanakan dengan tetap mengedepankan protokol kesehatan untuk pencegahan penyebaran Covid-19.
