(Sidoarjo) PW : Guna menjaga Stamina dan kesehatan tubuh agar berat badan ideal, Prajurit Yonif 1 Marinir melaksanakan lari siang dengan rute mengelilingi Kesatrian R. Suhadi, Gedangan, Sidoarjo, Jawa Timur. Jumat (25/06/2021)
Lari pada siang hari memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Sama halnya seperti lari pagi maupun sore hari, manfaat lari pada siang hari juga dapat menstabilkan peredaran darah, menguatkan jantung, mempertahankan keseimbangan metabolisme tubuh agar tetap prima, serta mampu mempertahankan kekuatan otot.
Komandan Batalyon Infanteri 1 Marinir Letkol Marinir Aang Andy Warta, M. Tr. Opsla berpesan kepada prajuritnya untuk senantiasa menjaga berat badan tetap ideal, karena tuntutan tugas ke depan yang semakin kompleks.
“Jaga kesehatan dan pola makan yang teratur agar semua tugas yang dipercayakan kepada kita dapat terlaksana dengan baik,” tegasnya.
