Padang, PW: TNI AL, Pasmar 1. Dalam rangka usai libur bersama, prajurit Batalyon Marinir Pertahanan Pangkalan (Yonmarhanlan) II Padang melaksanakan olahraga bersama personel jajaran Lantamal II yang bertempat di lapangan Apel Mako Lantamal II, Jl.Bukit Peti-Peti, Teluk Bayur, Kota Padang, Provinsi Sumatera Barat, Jum’at (31/01/2025).
Merilekskan otot dihari olahraga merupakan langkah yang tepat sebagai salah satu pola hidup sehat dengan cara rutin melakukan olahraga bersama pada hari Selasa dan Jum’at seperti saat ini. Mengeluarkan racun-racun yang terendap melalui keringat saat tubuh digerakkan seperti senam pagi, lari pagi hingga olahraga umum lainnya.
Setelah mengikuti kegiatan olahraga bersama di Mako Lantamal II, prajuit Elang Laut kembali ke satuan untuk melaksanakan olahraga futsal dan voli dilapangan Marines Sport Center Yonmarhanlan II. Diketahui bahwa mayoritas prajurit Yonmarhanlan II antusias menyalurkan hobinya dibidang olahraga tersebut.
Dengan adanya program olahraga di satuan dan dilandasi dengan kesadaran dari masing-masing prajurit maka sangat minim terjadinya keluhan sakit akibat kondisi tubuh yang menurun. Salah satu Perwira Yonmarhanlan II Lettu Marinir Ronny Vellya Putra mengatakan bahwa bukan hanya sekedar olahraga tapi hidup sehat juga dapat dilakukan dengan menjalankan pola hidup sehat seperti istirahat yang cukup dan makan yang teratur.
