Jakarta, PW: TNI AL, Pasmar 1. Prajurit Resimen Bantuan Tempur 1 Marinir (Menbanpur 1 Mar) melaksanakan kegiatan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) dan latihan Bela Diri Taktis (BDT) di Lapangan Futsal Menbanpur 1 Mar, Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Selatan, Jumat (03/01/2025).
Kegiatan ini bertujuan untuk menjaga kebugaran fisik serta meningkatkan kemampuan prajurit dalam menghadapi tantangan tugas yang semakin kompleks.
Lebih lanjut, Danmenbanpur 1 Mar Kolonel Marinir Yuyun Susanto, S.E., M.Tr.Hanla., M.M., menyampaikan bahwa senam ini merupakan rutinitas yang penting untuk memelihara kebugaran tubuh para prajurit, sementara latihan bela diri taktis berguna untuk meningkatkan kemampuan bertahan dan melawan musuh dalam situasi darurat.
Senam dimulai dengan pemanasan dan dilanjutkan dengan gerakan senam yang melibatkan seluruh prajurit. Setelah senam, latihan bela diri taktis dimulai dengan teknik-teknik dasar pertahanan diri, seperti pukulan, tendangan, serta teknik melumpuhkan lawan dengan menggunakan peralatan seadanya.
Latihan ini juga difokuskan pada penguasaan gerakan bela diri yang cepat dan efektif, yang bisa digunakan dalam berbagai kondisi medan. Dengan dilaksanakannya kegiatan seperti ini secara rutin, diharapkan prajurit Menbanpur 1 Mar tetap dalam kondisi fisik yang optimal, siap melaksanakan tugas dengan profesionalisme tinggi, serta mampu mengatasi berbagai tantangan yang ada.
