GENJOT FISIK USAI HARI RAYA LEBARAN, PRAJURIT YONIF 6 MARINIR LAKSANAKAN LARI PAGI

Jakarta, PW: TNI AL, Pasmar 1. Rabu (26/04/2023). Hari Raya Lebaran telah usai, prajurit Batalyon Infanteri 6 Marinir tetap melaksanakan pembinaan fisik guna mengembalikan stamina tubuh, yang dilaksanakan di Lapangan Brigif 1 Marinir, Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan.

Pembinaan fisik ini dipimpin langsung oleh Wakil Komandan Yonif 6 Marinir Mayor Marinir Rudi Maruli yang diawali dengan apel pagi, pemanasan, lari ketahanan mengelilingi Lapangan Brigif 1 Marinir sebanyak 4 kali, lari sprint jarak 100 meter, jalan jongkok, push up, dan di akhiri pendinginan.

Tujuan dilaksanakannya pembinaan fisik ini untuk menajaga kesehatan dan menambah kebugaran fisik paska ijin lebaran prajurit.

Lebih lanjut, Komandan Batalyon Infanteri 6 Marinir Letkol Marinir Rismanto Manurung, M.Tr.Opsla., CTMP., menyampaikan bahwa kegiatan binsik ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran seluruh personel, bahwa olahraga sangatlah bermanfaat bagi kesehatan, disamping itu diharapkan dapat menumbuhkan semangat jiwa seluruh personel dalam melaksanakan tugas dan tanggung jawab pasca ijin lebaran.

Related posts