Jaga Stamina, Prajurit Yonif 2 Marinir Laksanakan Lari 5 KM

Jakarta, PW: TNI AL, Pasmar 1. Jumat (13/01/2023), Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran, Prajurit Batalyon Infanteri 2 Marinir (Yonif 2 Marinir) melaksanakan lari 5 Km yang bertempat di lapangan apel Brigif 1 Marinir, Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan.

Kegiatan tersebut diawali dengan pengecekan tensi oleh tim Kesehatan Yonif 2 Marinir kemudian senam pemanasan dan dilanjutkan dengan pelaksanaan lari 5 kilo dengan mengelilingi lapangan apel brigif 1 marinir.

Lari ketahanan sejauh 5 Km ini bertujuan untuk menjaga kesehatan dan menambah kebugaran fisik yang berdampak terhadap peningkatan daya tahan tubuh Prajurit dari berbagai macam penyakit. Selain itu, juga bermanfaat untuk membentuk tubuh Prajurit menjadi ideal, meningkatkan kemampuan paru-paru, jantung dan berbagai manfaat lainnya.

Komandan Batalyon Infanteri 2 Marinir Letkol Marinir Amin Surya Laga  mengatakan, “Lari ketahanan merupakan salah satu cara untuk menjaga fisik Prajurit agar tetap prima, karena bagi seorang prajurit kemampuan fisik sangatlah dibutuhkan dalam setiap pelaksanaan tugas yang diemban”. tegasnya.

Selain itu kegiatan tersebut juga merupakan salah satu rangkaian persiapan menghadapi Uji Nilai Perorangan Dasar (UNPD) dimana salah satu materinya adalah lari 3200 m.

Related posts