Senam Kesegaran Jasmani 88 Dan Lari Ketahanan, Cara Prajurit Yonif 3 Marinir Jaga Kebugaran Tubuh

(Sidoarjo) PW : TNI AL, Kormar . Dalam rangka menjaga kebugaran tubuh, prajurit Batalyon Infanteri 3 Marinir melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 dan dilanjutkan lari ketahanan sejauh 3200 Meter di Kesatrian Marinir R. Suhadi, Gedangan, Sidoarjo, Jawa Timur. Jumat (02/12/2022).

Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 tersebut dilaksanakan dengan tujuan sebagai pemanasan sebelum kegiatan olahraga pokok lari ketahanan demi meningkatkan kesegaran, kesehatan, dan kebugaran jasmani.

Komandan Batalyon Infanteri 3 Marinir Letkol Marinir Mintarjo, S.H., M.Tr.Opsla menyampaikan bahwa kegiatan olahraga tersebut dilaksanakan untuk menjaga kebugaran prajurit Yonif 3 Marinir agar tetap prima serta terhindar dari penyakit.

Related posts