Jakarta, PW: Dalam rangka untuk menjaga kesehatan prajurit, Batalyon Angkutan Bermotor 1 Marinir (Yonangmor 1 Mar) melaksanakan Jogging Gembira di sekitaran Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Selatan, Kamis (30/09/2021).
Kegiatan olahraga pagi prajurit “Rata Yudha Bakti” Yonangmor 1 Mar ini diawali dengan Apel pagi dilanjutkan senam ditempat dan ditutup dengan olahraga gembira dengan melaksanakan Jogging di sekitaran Kesatrian Marinir Hartono sejauh 6 km, pada kegiatan tersebut dipimpin oleh Letda Marinir Harman selaku Danton Truck Kompi B.
Olahraga jogging ini rutin dilakukan setiap hari karena sangat bermanfaat untuk tubuh antara lain memperkuat sistem imunitas, menjaga kesehatan jantung, meningkatkan kekuatan otot serta saat lari tubuh akan melepaskan hormon endorfin yang akan membantu membakar semangat dan membuat aura percaya diri lebih positif.
Diharapkan setelah berolahraga jogging prajurit Yonangmor 1 Mar lebih siap untuk menjalankan tuntutan kedinasan, serta tetap mematuhi protokol kesehatan untuk melindungi diri dari Covid-19.
