Jakarta, PW: Dalam menjaga kebugaran dan meningkatkan imunitas tubuh, prajurit “Kuda Putih” Batalyon Kendaraan Amfibi Pengangkut Artileri 1 Marinir (Yonkapa 1 Mar) melaksanakan pembinaan fisik dengan berolahraga lari siang di lingkungan Kesatrian Marinir Hartono Cilandak, Jakarta Selatan. Rabu (10/02/2021).
Beragam upaya pembinaan terus dilakukan oleh Yonkapa 1 Mar dalam meningkatkan daya tahan tubuh dengan menjaga kebugaran fisik dan stamina untuk meningkatkan imunitas tubuh, salah satunya melalui olah raga lari siang, dengan mengelilingi Kesatrian yang menempuh jarak kurang lebih 5 Km dengan tetap mengedepankan protokol kesehatan pencegahan penyebaran virus Covid 19 dengan melaksanakan physical distancing dan menggunakan masker.
Danyon Kapa 1 Mar Mayor Marinir Nana Widiyanto, M.Tr.Opsla., menyampaikan bahwa kegiatan pembinaan fisik berupa lari, dapat memberikan banyak manfaat dalam meningkatkan imunitas tubuh prajurit Yonkapa 1 Marinir, karena olah raga lari juga mampu menambah asupan oksigen yang membantu sistem syaraf pusat.
“Dengan fisik dan stamina yang prima, merupakan syarat mutlak yang harus dimiliki oleh setiap prajurit karena secara otomatis dapat menjadi suatu pemicu bagi prajurit dalam menjalankan tugas dan kewajibannya secara optimal,” pungkas Mayor Marinir Nana Widiyanto.
