Jakarta, PW: Dalam rangka melaksanakan kesiapsiagaan dan kesehatan Prajuritnya, Komandan Batalyon Marinir Pertahanan Pangkalan (Danyonmarhanlan) III Letkol Marinir Deyna Hakim Galuh Tirta Negara, S.I.Kom., melaksanakan samapta rutin yang diadakan setiap triwulan dalam setahun, di dalam Kesatrian Yonmarhanlan III Sunter Kodamar, Jakarta Utara, Selasa (20/10/2020).
Kegiatan yang dilaksanakan di pagi hari tersebut dapat memberikan manfaat yang sangat banyak bagi prajurit Yonmarhanlan III, selain udara segar yang sangat baik untuk paru-paru, juga membuat tubuh semakin sehat dimasa pandemi COVID-19 sehingga dapat meningkatkan imunitas tubuh.
Pada kegiatan samapta kali ini para Prajurit Yonmarhanlan III melaksanakan batrai A yaitu lari selama 12 menit dan dilanjutkan dengan batrai B yaitu pull up, push up, sith up yang masing-masing dilaksanakan selama 1 menit.
Danyonmarhanlan III juga menghimbau kepada seluruh Prajuritnya agar melaksanakan samapta dengan tetap berpedoman protokol kesehatan pencegahan COVID-19 dengan menggunakan masker, menjaga jarak, serta mencuci tangan selesai melaksanaan samapta.
