Warga Wingdikum bersepeda gunung di puncak

0
6
views

Bogor, PW: Bersepeda adalah jenis latihan yang dapat membantu meningkatkan kebugaran aerobik, jantung dan paru.   Selain itu, bersepeda juga meningkatkan pembakaran lemak sehingga bagus apabila sedang menjalankan program penurunan atau menjaga berat badan.    Selain meningkatkan kebugaran, olah raga rekreatif ini telah menjadi pilihan sebagian masyarakat dalam rangka menjaga kesehatan jasmani dan rohani.  Dengan melaksanakan olah raga secara teratur, maka tubuh seseorang akan kembali bugar, karena otot-otot dan saraf-saraf seluruh tubuh bergerak sesuai fungsinya dan terlepas dari ketegangan.   Seperti kegiatan warga Wingdikum pecinta sepeda yang diwadahi “Wingdikum Cycling Comunity” melaksanakan bersepeda gunung sambil rekreasi menikmati hijaunya dedaunan kebun teh di daerah Puncak, Bogor, Selasa (10/7).

Kegiatan bersepeda sehat yang rutin dilaksanakan ini, mengambil start di RM Rindu Alam – Gunung Mas dan finish di Taman Safari. Kegiatan diikuti Komandan Wingdikum Kolonel Nav I Nyoman Suadnyana, S.T.,M.M. para Kepala Dinas Wingdikum, Danskadik jajaran Wingdikum dan turut serta juga Danki C Yonko 467/ Paskhas bersama anggota.*Red

Share.

Comments are closed.