TES SAMAPTA UNTUK MENGUKUR TINGKAT KEBUGARAN JASMANI

0

Surakarta, PW: Komandan Lanud Adi Soemarmo Kolonel Pnb M.Tonny Harjono, S.E., beberapa pejabat dan anggota Lanud Adi Soemarmo mengikuti   test kesemaptaan Jasmani  di lapangan sepak bola Lanud Adi Soemarmo, Selasa (14/11). Pelaksanaan tes Samapta ini dilaksanakan secara bergiliran antara  Perwira, Bintara, Tamtama dan Aparatur Sipil Negara (ASN).

Sesaat sebelum pelaksanaan tes di mulai Danlanud Adi Soemarmo mengatakan tes samapta itu penting guna untuk mengukur tingkat  kebugaran jasmani  masing- masing. “Fungsinya agar kita bisa menganalisa apakah gaya hidup kita baik atau tidak, jika hasilnya tidak, maka kita seharusnya memperbaiki pola hidup”. Ujar Danlanud. Senada dengan Danlanud, Kepala Seksi Pembinaan Jasmani  ( Kasi Binjas  ) Lanud Adi Soemarmo  Mayor Kes Abu Y. Al Ansori, S.Pd., menyampaikan  tes samapta ini penting, selain   untuk mengetahui kondisi fisik,  juga  agar kondisi tubuh kita tetap sehat dan bugar,  sehingga diharapkan dengan kondisi fisik yang prima  dapat melaksanakan tugas dengan baik dan maksimal, kata Kasi Binjas

Kasi Binjas juga menjelaskan  tes kesamaptaan jasmani yang diujikan,  meliputi  tes Samapta “A” dan tes Samapta B, untuk Samapta A yaitu lari 2.400 meter  sedangkan untuk Samapta B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up dan Sutlle Run. Tes samapta ini merupakan pelaksanaan program kerja Binjas Lanud Adi Soemarmo semester II Tahun Anggaran 2017, pungkas Kasi Binjas.*Red

Share.

Comments are closed.